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FEEL BETTER MAMA

アメリカ、田舎での妊娠と出産の記録

新たな同士と花粉症かもしれない疑惑

先日、高校以来からの親友からメッセージがあり、わたしの妊娠を祝ってくれた。近くに住んでいたら家族よりも先に妊娠したことを伝えていたかもしれないほど頼れる友人。その友人が驚いたことに、彼女も実は妊娠していると教えてくれた。おめでとう!二人目そろそろなんじゃないかなぁとは思っていたけど、本当に嬉しい。心強い同士がまた増えた!

 

日本にいるわたしのいとこも同じ時期で、あともう三人ほど妊娠を教えてくれた友人たちがいる。2017年は何気にベイビーラッシュ。知り合い、親戚、親友の妊娠。みんなのことを思うとわたしも頑張ろうと思う。

 

一週間前に病院でウルトラサウンドを受けてきた。旦那も仕事終わりに直接病院へ来てくれて、わたしのお腹の中でくるくる動き回る小さな生き物を一緒に見て来た。技師のお姉さんによると問題はないとのこと。良かった。でも予定日が8日早まって、9月20日が妥当だそうだ。と言うことは今、13週と5日目になる。

 

さて、そして今週。と言うか今日の出来事。久しぶりにマタニティヨガクラスへ。先週は寒すぎたのと気分が乗らなかったため行かなかった。久しぶりにストレッチして気持ちも良かったのだけど、帰って来てちょっと調子が悪い。昨日鼻が詰まって眠れなかったから余計に疲れてるのかな?

 

お義母さんが夜もお出かけということで、夕食は簡単にすませた。ご飯を食べ終わったら頭痛が酷くなってくしゃみもすごい。目と鼻の周りがモヤモヤグズグズしてぼーっとする。。。

 

。。。これ、花粉症かな? うちは、母親が重度の花粉症で、兄も二十代後半から花粉症になった。まさかまさか、わたしまでも?アメリカで? いやだーーー。今日昨日と口呼吸し過ぎて喉痛いし、鼻水ダラダラなので鼻にティッシュ詰めて、枕元にペパーミントオイル入れたディフーザー置いて寝ます。花粉症ではありませんように。

今から二週間前 3月12日日曜日

エネルギーが切れずにやりたいことをやりきった週末。久し振りに旦那と休みが被って嬉しかった。とは言ってもそれぞれ好きなことをしていたので、一緒に時間を過ごしたわけではないんだけど。

 

日曜日だった今日は、みんなで集まって夕食。お義母さんが夕食を作ってくれたので私は朝から頼まれていたファミリーサインの作業を進める事が出来た。

引き続き膨満感と同士の存在

カツ丼食べたいカツ丼食べたいカツ丼食べたいって思っていたら、今日の賄いはカツ丼だった!奇跡!

 

つわりが9割9分治って、バイトに出る前に作った夕食には、ニンニクも使うことが出来た。これは本当に進歩した。というのも、ニンニクが1メートル以内にあるだけで吐き気がして頭痛になり、ベッドに入っても気持ち悪くて寝れなくなるくらいだったから。最高に臭くて死にそうになった時、ニンニクを玄関付近に移動させたしね。匂いつわりが収まった頃、徐々に体を慣らしていってついに今日自分で微塵切りにしてパスタソースに入れてみた。少し気持ち悪さはあったもの、随分進歩したもんだー。それにしても、妊娠前は毎日使っていたニンニク。こうも苦手になってしまうとは...恐るべしつわり。でもニンニク克服して食べ物の美味しさも味わうことができるようになったのに、食べた後、凄く胃がもたれる。妊娠前は大食いだったのに、今は少し食べただけでもう入らなくなる。脳はもっと食べたいと言っているのに身体が言うことを聞かない。チキショー。今は食べる事が生きがいなのに〜。迫り来る膨満感、中々食べ物を消化してくれない胃。なんだかなぁ、うまくいかないもんだ。

 

昨日、義妹家族宅で夕食を頂いた。いつもは日曜日にうちに集まるのだけど、日曜日は息子たちの野球の練習があるから、今夜うちに(義妹宅)に来てくれという。今までも日曜の習い事ならあったし、なんか気にかかるなーくらいの気持ちで行ったのだけど...

 

向こうの家についてみんなのいる裏庭に出てみると、なんとなんと、#6 November 2017とチョークで書いてある!つまり、妊娠が分かって、6番目が今年11月に産まれるらしい!!子供5人でも今時珍しいのに6人目だもんな。This is crazy!って言っちゃったもん(笑) でもうれしくて、涙がポロポロこぼれて、おめでとうって言ったら、一緒に妊婦で居られるのが特別な気がしてまた泣けてきた。先週の日曜日にたくさんのマタニティ服借りたのに、返さなきゃだな〜(笑) 

膨満感、緩い内臓の動き

吐き気から来る気持ち悪さは無くなったものの、便秘と膨満感に悩まされている。

 

夜ご飯は出来合いのラビオリに、前に作ったクリームソースを和えた簡単な夕食。旦那の帰りが遅くなるとのことで、義両親と娘達と私で夕食。フルーツはいくらでも食べられるのに、パスタ系はあまり入る気がせず、娘達と同じ量だけ頂いた。それでも食後は膨満感でキツイ。

 

義母さんからsmooth moveというハーブティが便秘に効くよと言われ貰って飲んでみたんだけど、これが恐ろしいほどに効く。夕方飲んで次の朝からしっかりと出た。数時間経ってまた出た。効きすぎて下痢気味に... 便秘には、便を柔らかくする為の、水など液体にとかして飲む粉状の食物繊維と、オオバコなど腸を刺激して便を促すタイプがあるけど、このsmooth move は明らかに後者。腸が刺激されまくりで凄かった。

 

そもそも妊娠すると、リラキシンというホルモンの働きで内臓の動きや関節が緩くなるそうだ。昨日の夜はそのせいで、胃の中のラビオリが数時間経っても消化されず、胃がムカムカして寝られなかった。吐いたら楽になるかなぁと考えたけど、癖になったら厄介なので耐えることにした。

 

朝起きたら、眠る前のムカムカが無くなっていて良かった。カツ丼食べたいな。

ペンキの匂いにヤられる

朝からヨガに行き、買い物を済ませ、

帰りにマックに寄ってチキンナゲットを買い食いしつつ家に帰ってきた。

 

それまで調子が良かったのに、なんか急に気持ち悪い... イヤーな匂いに気づく。お義父さんがキャビネットをペインティングしていた。私もペンキ塗りは大好きで、ここに引っ越してきてから家具を塗装したり、キッチンのキャビネットをペイントしたりしていたけど、今日は気持ち悪い。チキンナゲットが喉元まで来ている。

 

案の定、マーライオンのごとくリバースして少し落ち着いたものの、夜ご飯もそそくさと切り上げて、自室に籠城しました。

 

ジーナ式ネントレの本を日本のアマゾンで買ったのが、先日届いた。送料もそこまで悪くなかった気がする。便利な時代だね。上の二人は日本で産み、日本式(?)で育てたから、今回は志向を変えてネントレを取り入れつつ子育てしてみようと思う。

日曜日、家族の日

日曜日は、旦那の妹家族&妹カップルがウチに集まり一緒に夕食をとることになっている。子供達のいとこもくるから結構な大所帯になって準備が大変なんだけど、料理嫌いなお義母さんも日曜日だけは、頑張って、といっても凝ったこは一切しないんだけど、みんなの食事の準備をする。もちろん私も手伝うし、みんなで持ち寄って来ることもある。

 

先週は体調がすこぶる悪くて、しかもバーベキューソースで味付けしたポークを料理してたもんだから、匂いがたまらず私は二階の自室に避難していた。窓を開けてセーリングファンを回しても匂いにやられて、ゲーゲーいっていた。地獄だったな。勿論、食べることなんてできないし、ひたすら眠たくもないのに目をつぶって、震えながら、夢の中に逃げられるのを待った。

 

でも今週。大人数分の料理を手伝って、片付けして、床掃除している自分がいた。先週の自分が嘘みたい。床を拭き出した私を見て、お義母さんにあなた誰(笑)?って言われたし。そりゃそうだ。船酔いと二日酔いが混ざった症状にやられていたここ一ヶ月の間、目は死んで、1時間起きては2時間寝てたもんな笑。笑い事じゃないけどさ。まだ、玉ねぎとネギとニンニクには抵抗があるけど、きっと大抵の匂いと味には大丈夫になったと思う。

 

万歳三唱🙌

 

ん?つわり...軽くなった?

日記を付けようと思ったきっかけ、つわりに対する恨みや辛みを書いてやろうと思っていたのに、あれ?今日、私、調子イイんでない?早くも終了ですか?

 

娘達を体操教室に送り届け、空いた時間で先日食べたチャイニーズをまた胃に納めてきました。マタニティヨガと体操教室が一緒のところにあり、脳が勝手に「ホラ、この前美味しかったチャイニーズ行っちゃいなよ」って命令するもんんだから、仕方なく。食べづわりってヤツか?普段なら、食べたいと思わないのに。

 

帰ってちょっと疲れたから昼寝。普段は木曜日働かないのに今週出勤したから疲れが溜まりつつあるのと、今晩に備えて小一時間。きっとこの前みたいにチャイニーズ食べて昼寝したから起きたらどんよーりキツイんだろうなぁ、と思いつつ寝たんだけど。あら意外や意外、スッキリしてる。遠くから小鳥のさえずりが聞こえてくる様な、木漏れ日溢れる新緑の季節の様な爽快感?ちょっと言い過ぎたけど、あながち間違ってもいない、これは期待していいのかしら?

 

バイトに出る直前、旦那が次女をStrep throatかどうか見てもらいに行くと言う。扁桃炎の一種でアメリカでは割とかかりやすい病気なのだけど、厄介なのは放っておくと他の病気になってしまう可能性があるのと、感染する病気だということ。朝から喉が痛いー!と言っていた次女。でも、の割には食欲あるし熱もない。そこそこ元気もあるし、のど飴舐めときゃ治るやろ。と楽観していたのだけど。お義母さん曰く、見て貰った方が安心するからということで、私はバイトに出る直前だったので旦那が連れて行ってくれた。

 

結果は、お見事陽性。次女ごめんよ疑って。大変だったね、、でも大事に至らず良かった。処方してもらった抗生物質で治しましょう。これはいとこからうつったはず。先週いとこ達はStrep throatにかかり、吐いたりしてたのだ。あーもうしょうがないっしゃしょうがないけど。同じ学校に通っているし毎日顔を合わせるからね。

 

そういえば、お義母さんが、妊婦は抗生物質をのめないっていってたなぁ。明日長女を念のため見てもらう時に聞いてみよう。